Det är dags för mig att köpa nya vandrarskor. Senare i vår ska jag återigen gå den 80 mil långa pilgrimsvandringen Camino Francés. Att hitta rätt sorts vandrarskor för caminon är inte helt lätt. Jag vill ha ett par så lätta och bekväma kängor som möjligt. De måste gå upp över vristen och vara stabila […]
Pilgrimsmusslan finns i mängd längs Camino francés Överallt på din pilgrimsvandring kommer du att se pilgrimsmusslan. De flesta pilgrimsvandrarna bär musslan hängande utanpå ryggsäcken eller i en rem runt halsen. Pilgrimsmusslan är också det stora kännemärket för den klassiska Camino francés till Santiago de Compostela. Den återfinns överallt längs leden även om det är de […]
På begäran kommer här ett förslag på hur du kan träna för att komma i form till din pilgrimsvandring. Not. Skillnaden mellan att gå raskt och gå snabbt kan man visserligen kontrollera med puls, steg per minut och sådant, men prat-testet är enklare. Om du går så fort att du blir andfådd och kan prata […]
Pilgrimsvandringen Camino Francés Måste jag träna innan jag går Caminon? Måste jag vara i form? För att vandra längs Camino Francés behöver man inte alls vara ett proffs, men träning före är bra för att vänja kroppen. Om du går hela Caminon i ett svep vandrar du dagsetapper på 20-30 km i flera veckor. Väderförhållandena […]
Idag börjar jag dela med mig av min guide om hur du vandrar till Santiago de Compostela. Klicka på prenumerera för att inte missa något inlägg i denna spännande serie med praktiska tips och som också berättar historien om hur denna vandring kom till på 800-talet. Jag kommer också intervjua en som gjort vandringen nu […]
Pandemin har fått mig att bli latare och latare. Ingenting (förutom småvandringar) har gjorts. Men förra veckan vaknade jag upp och blev plötsligt piggare. Jag var nämligen på Iglooklubbens årsmöte. Iglooklubben är en gammal klubb, som tidigare bara kunde ha män som medlemmar. Sedan några år är klubben även öppen för kvinnor. Att träffa en […]
Svenska Iglooklubben stiftades 13 maj 1939 av 21 stycken erfarna ”iglooister”, bland dem fanns Gustaf Birch-Lindgren, Olle Rimfors, David ”Mr Jones” Jonason, Sven Swärd m fl. Iglooklubbens huvuduppgift är att främja långfärder i högfjället under vintertid.[1] Den började som en kamratsammanslutning av deltagare från Skidfrämjandets fjällexpeditioner som övernattat minst sju nätter i igloo. Under medlemmarnas […]
Idag den 25 juli är det Jakobs namnsdag. Då Jakobs namnsdag infaller på en söndag är det ett så kallat heligt år i Santiago de Compostela, som är det stora slutmålet för många av Europas pilgrimsleder. På grund av pandemin går det i år inte fira med stora festligheter vilket annars är brukligt. Senaste gången […]
Pilgrimsleden till Santiago de Compostelas historia (2) Den tredje största vallfartsorten under medeltiden efter Jerusalem och Rom var Santiago de Compostela. Mellan 1000- och 1200-talet blev platsen alltmer betydande. Klostret Cluny i Bourgogne i Frankrike spelade en viktig roll för utvecklingen. Munkarna som lydde under klostret spreds ut i Europa. Nya kloster och härbärgen växte […]
Jakob (den äldre) var en av de tolv apostlarna och han var den förste av dem som dog martyrdöden, troligen år 42 eller 44 e.Kr. Historien om varför hans döda kropp kom att hamna i nuvarande Spanien är för lång för att berätta här (I min bok Vandra till Santiago de Compostela finns mer att […]
